●胸の位置で、赤ちゃんを抱けることが大事。新生児の時期はクッションを活用しましょう。必要あれば、2個以上使いましょう。そうしないと、たいてい、お母さんがかがむことになります。

●椅子にすわって横抱きすることも多いと思いますが、椅子の高さは、膝が少し上がるくらいの高さが最適です。足が下がりすぎるとだるいので、足乗せの台を使うのもいいでしょう。

●上半身をすっかりあずけられるような、背もたれの広い椅子が最適。ひじかけもあれば、さらに楽です。

●素早く授乳開始できる横抱きですが、あわてない。お母さんがまずゆったりとすわり、そこに赤ちゃんを連れてくる気持ちで。